Польза от употребления вина

Красное вино содержит мощные антиоксиданты, и многие источники утверждают, что его употребление полезно для здоровья. Что говорит исследование?

Исследователи изучили вино - особенно красное вино - для его возможной пользы для здоровья. Вы можете выбрать и купить вино Киев в удобное для Вас время по привлекательной цене.

В этой статье рассматриваются свидетельства о пользе красного вина, а также предупреждения о вреде для здоровья и обсуждается, должны ли люди пить его. Польза здоровью

Умеренное потребление красного вина может принести пользу сердечно-сосудистому здоровью. Широкий ассортимент вин представлен на https://winery-khareba.com.ua/ по выгодной цене.

Красное вино было частью общественных, религиозных и культурных мероприятий на протяжении сотен лет. Средневековые монастыри считали, что их монахи жили дольше отчасти из-за их регулярного, умеренного употребления вина. Вы можете сделать заказ вина на winery-khareba.com.ua по доступной и демократичной цене.

В последние годы наука указала, что в этих утверждениях может быть доля правды.

Согласно исследованию , хотя никаких официальных рекомендаций относительно этих преимуществ не существует, употребление красного вина в умеренных количествах имеет положительные связи с:

сердечно-сосудистые заболевания

атеросклероз

гипертония

определенные виды рака

диабет 2 типа

неврологические расстройства

метаболический синдром

Как красное вино может улучшить здоровье?

Красное вино может получить пользу для здоровья от его антиоксидантного , противовоспалительного и липидорегулирующего действия.

Красное вино - изготовлено из измельченного темного винограда - является относительно богатым источником ресвератрола, естественного антиоксиданта в кожуре винограда.

Антиоксиданты снижают окислительный стресс в организме. Окислительный стресс имеет четкую связь со многими заболеваниями, включая рак и болезни сердца.

Есть много полезных, богатых антиоксидантами продуктов , включая фрукты, орехи и овощи.

Цельный виноград и ягоды являются лучшими источниками ресвератрола, чем красное вино, и из-за рисков для здоровья, связанных с употреблением алкоголя, получение антиоксидантов из пищевых продуктов, вероятно, будет более полезным для здоровья, чем употребление вина.

Людям, возможно, придется выпить много красного вина, чтобы получить достаточно ресвератрола, чтобы иметь эффект, который может принести больше вреда, чем пользы.

Тем не менее, при выборе алкогольных напитков красное вино может быть более полезным, чем некоторые другие.